2006年度 2007年度 2008年度 2009年度 2010年度 2011年度 　  　  　 　 　 1ヶ年距離 積算距離 2009年度 都道府県 目的地 ＆ 作業内容 110.12　 1379.12　 2009.08.25 　京都府京田辺市 　我が家のポタ･コース一休寺へ 39.00　 1379.12　 2009.08.15 　京都府八幡市 　草木の息吹を感じ、真夏の流れ橋へ 35.55　 1340.12　 2009.01.17 　京都府八幡市 　初走りは我が家の定番「流れ橋」 35.57　 1304.55　 　2009. 8/25　我が家のポタ･コース一休寺へ 　　 　自宅を9時過ぎに出発 〜 いつもの道を走る。 第二京阪･枚方東 〜 松井山手から山手幹線 〜 JR大住駅を左に見て、京都八幡木津自転車道に入り ながれ橋まで走る。（途中水分補給、数回） ながれ橋にて休憩後、京都八幡木津自転車道を戻り JR大住駅を右に見て「一休寺」に向かい 同じ道を戻る 約40Km のコースである。 　先日の「真夏のながれなし橋」に比べると気温も低く 湿度も少なく、疲れが全く違うようである。 これから秋になるとより走りやすくなる事だろう よぉーし 今回の走行データ 走行距離:39.0Km 平均速度:16.3Km/h 最高速度:43.0Km/h 走行時間:2時間23分45秒 積算距離:1379.12Km ブログでの「定番･一休寺」はこちらで、ご意見、ご感想もよろしく！ 　2009. 8/15　草木の息吹を感じ、真夏の流れ橋へ 　　 　真夏の流れ橋に挑戦してみた 自宅（9時30分頃）〜 いつもの道を走り、第二京阪(枚方東)の側道に入る 〜 松井山手から一般道･山手幹線を走る JR松井山手駅 〜 JR大住駅を過ぎ（急な下り坂に注意）〜 京都八幡木津自転車道に入り八幡方面へ ながれ橋、11時過ぎ･昼食（カロリーメイト）を軽く取り、1時間近く休憩にて同じ道を戻るコースである。 　大住駅を過ぎ、木津八幡自転車道に入ると、いきなり「むっー」と熱気を感じる あれぇーこの熱気は、なんだろう？･･･ 少し走って気がついた専用道の両脇の草木が大きくのびている。 「草木の息吹」なのである。我々は 23m/h 前後で走っているので大きく風を感じるが 歩いている人にとってはさぞ厳しい息吹であろう。 草木も生きている、これだけの「草木の息吹」を感じて走るのは始めてである。 今回の走行データ 走行距離:35.55Km 平均速度:15.0Km/h 最高速度:42.0Km/h 走行時間:2時間21分5秒 積算距離:1340.12Km ブログでの「草木の息吹を感じ」はこちらで、ご意見、ご感想もよろしく！ 　2009. 1/17　初走りは我が家の定番「流れ橋」 　　 　初走りは我が家の定番「流れ橋」 自宅（9時36分過ぎ）〜 いつもの道を走り、第二京阪(枚方東)の側道に入る 〜 松井山手から一般道･山手幹線を走る JR松井山手駅 〜 JR大住駅を過ぎ（急な下り坂に注意）〜 京都八幡木津自転車道に入り八幡方面へ ながれ橋、11時過ぎ･昼食を軽く取りＵターン 京都八幡木津自転車道(むっちゃー向かい風) 〜 一般道を走り大住駅 来た道山手幹線JR松井山手駅 〜 第二京阪測道 〜 枚方東 〜 自宅へ（PM1時10分頃に帰宅） この日「行きは良い良い帰りは怖い」帰りの向かい風での上り坂はきっかった！ 今回の走行データ 走行距離：35.57km 平均速度：15.3km/h 最高速度：44.2km/h 走行時間：2時間19分06秒 積算距離：1304.55km ※ 携帯にて撮影 流れ橋より木津方面を望む ブログでの「初走りは35.5Km」はこちらで、ご意見、ご感想もよろしく！ Copyright (c) 2007 - 2008 WestBook